Body & Balance Fitness Kurs

für alle Frauen jeden Alters

Kursstart: 03. März 2026 und Kursende: 28. April 2025

Dienstags von 18:00 -19:00 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 108,00 €

Ort: Hatzenbühl

Ein kraftvoller Kurs für dich! Wir trainieren gezielt die Körpermitte, den Beckenboden und die großen Muskelgruppen – mit Elementen aus Pilates und Yoga. Für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden!

Sensory Play - offene Stunde für Kinder von 1,5-3 Jahre (in Elternbegleitung)

Kurstag: 03. März 2026

Dienstags16:00-17:00 (Dauer 60 Minuten)

Kurskosten: 16,00€ / Geschwisterkinder: 12,00€ Beinhaltet: Material für eure eigenen Sensorikflaschen, sowie eine vorbereitete Umgebung wie z.B. verschiedene Sensorikwannen.

Ort: Hatzenbühl

Es erwartet euch eine abwechslungsreiche Kursstunde mit Bewegungsparcours, Sensorik-Stationen und jeder Menge Spaß.

Mom & Baby Outdoor Fitness

Kursstart: 02.03.25 und Kursende: 27.04.25 (Ostermontag fällt aus)

Montags von 09:00-10:00 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 85,00 €

Ort: Sportplatz Hatzenbühl

Die Kinderwagenausfahrt oder die Kuscheleinheit (Baby in der Trage) wird zur besonderen Trainingseinheit! Während einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken wir die Hauptmuskelgruppe (Rücken, Bauch, Beine und Po). So kommt dein Körper zielgerichtet wieder in Form. Erfahre im Kurs, welche Eigenschaften dein Beckenboden hat und wie du diesen auch im Alltag immer wieder aktivieren kannst.