Willkommen bei MOM Power – Kurse für Schwangere & Mamas mit Babys in der Pfalz
Hi, schön, dass du hier bist!
Du bist schwanger oder frisch Mama und suchst einen Ort, an dem du Bewegung, Austausch, Nähe und Stärke findest? Dann bist du bei MOM Power genau richtig – deinem Kursnetzwerk für Schwangerschaftsfitness, Rückbildung, Mama-Fit-Training und Baby-Begleitung in der Pfalz.
Für dich: Bewegung, Energie & Körpergefühl in der Schwangerschaft
Schwanger zu sein ist eine ganz besondere Zeit – aufregend, intensiv und voller Veränderungen.
Unsere Schwangerschafts-Workouts wie Baby Belly Fitness oder Baby Belly Yoga helfen dir, Körperkraft, Ausdauer und Wohlbefinden zu stärken, deinen Rücken zu entlasten und dich rundum gut vorbereitet zu fühlen.
Für dich nach der Geburt: Rückbildung & Mama-Power
Nach der Geburt findest du bei uns sanfte, aber wirkungsvolle Kurse, die speziell auf den Wiederaufbau deiner Körpermitte abgestimmt sind. Unsere Angebote wie Mom & Baby Fitness, Mom Only Fitness oder Yoga für Mamas unterstützen dich, deinen Beckenboden zu stabilisieren, deine Muskulatur neu auszurichten und Energie für den Alltag zu tanken.
Für dein Baby & eure Beziehung
Die ersten Lebensmonate sind eine einzigartige Zeit des Wachstums und der Bindung.
Unsere liebevollen Babymassage- und Sensory-Fit-Kurse fördern die Bindung, Wahrnehmung und emotionale Entwicklung deines Babys – ganz spielerisch und in herzlicher Gemeinschaft.
Sicherheit im Alltag
Mit unseren Erste-Hilfe-Kursen für Babys & Kleinkinder bist du für den Alltag mit deinem Kind vorbereitet und bekommst wichtiges Wissen, das dir Sicherheit gibt – genau dann, wenn du es brauchst.
💛 Warum zu MOM Power
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💫 Gemeinschaft: Du triffst andere Mamas, mit denen du Erfahrungen teilen kannst.
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🤝 Support: In vielen Kursen begleiten wir dich auch zwischen den Terminen über unsere WhatsApp-Gruppen mit Tipps & Austausch.
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🌱 Ganzheitlich: Bewegung, Bindung & Wissen – für Körper und Herz.
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📍 Kurse in deiner Nähe: In verschiedenen Orten rund um die Pfalz.
📍Wie du starten kannst
Stöber durch unser Kursangebot oder suche gezielt nach Kursen in deinem Ort – egal, ob du gleich loslegen willst oder erst einmal Fragen hast, wir sind für dich da!
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