MOM Power Pleisweiler-Oberhofen

Pleisweiler-Oberhofen

KURSE IN PLEISWEILER-OBERHOFEN


Body & Balance Fitness


Beginn: Freitag, 27.02.2026 um 10:15 Uhr
Mit: Melanie Schiller
Ort: Pleisweiler-Oberhofen

Body & Balance Fitness Kurs

Kursstart: 27.02.2026 und Kursende: 29.05.26 kein Kurs findet am 20.03./27.03./03.04. und am 10.04.2026, sowie am 01.05. und am 15.05.2026 statt.

freitags von 10:15 -11:15 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 108,00 € - der Kurs wird teilweise von der Krankenkasse bezuschusst

Ort: Rathaus in Pleisweiler

Ein kraftvoller Kurs für dich! Wir trainieren gezielt die Körpermitte, den Beckenboden und die großen Muskelgruppen – mit Elementen aus Pilates und Yoga. Für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden!



Mom & Baby Fitness


Beginn: Freitag, 27.02.2026 um 09:00 Uhr
Mit: Melanie Schiller
Ort: Pleisweiler-Oberhofen

Mom & Baby Fitness

Kursstart: 27.02.2026 und Kursende: 29.05.26 kein Kurs findet am 20.03./27.03./03.04. und am 10.04.2026, sowie am 01.05. und am 15.05.2026 statt

freitags von 09:00 -10:00 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 108,00 € - der Kurs wird teilweise von der Krankenkasse bezuschusst

Ort: Evangelisches Gemeindehaus in Pleisweiler

Nach einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken wir die Hauptmuskelgruppe (Rücken, Bauch, Beine und Po). So kommt dein Körper zielgerichtet wieder in Form. Erfahre im Kurs, welche Eigenschaften dein Beckenboden hat und wie du diesen auch im Alltag immer wieder aktivieren kannst.