MOM Power Hatzenbühl

Hatzenbühl

KURSE IN HATZENBÜHL


Body & Balance Fitness


Beginn: Dienstag, 04.11.2025 um 18:00 Uhr
Mit: Corinna Lehnert
Ort: Hatzenbühl

Body & Balance Fitness Kurs

für alle Frauen, die fit bleiben wollen

Kursstart: 04.11.25 und Kursende: 09.12.25

Dienstags von 18:00 -19:00 Uhr

5x60 Minuten

Kursgebühr: 67,00 €

Ort: Hatzenbühl

Ein kraftvoller Kurs für dich! Wir trainieren gezielt die Körpermitte, den Beckenboden und die großen Muskelgruppen – mit Elementen aus Pilates und Yoga. Für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden!



Mom & Baby Fitness


Beginn: Montag, 03.11.2025 um 10:45 Uhr
Mit: Corinna Lehnert
Ort: Hatzenbühl

Mom & Baby Fitness

Kursstart: 03.11.25 und Kursende: 08.12.25

Montags von 10:45-11:45 Uhr

5x60 Minuten

Kursgebühr: 67,00 €

Ort: Mehrweckraum Hatzenbühl

Nach einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken wir die Hauptmuskelgruppe (Rücken, Bauch, Beine und Po). So kommt dein Körper zielgerichtet wieder in Form. Erfahre im Kurs, welche Eigenschaften dein Beckenboden hat und wie du diesen auch im Alltag immer wieder aktivieren kannst.