Mom & Baby Fitness

Ideal als Folgekurs nach der Rückbildung – geeignet ab der 12. Lebenswoche deines Babys.

ES GIBT NOCH FREIE PLÄTZE – BUCHEN ÜBER E-MAIL UNTEN

Kursstart: 23. Oktober 2026

Freitags von 10:00 -11:00 Uhr

6×60 Minuten

Kursgebühr: 81,00 €

Ort: Elternwerkstatt Südpfalz im Vinzentius Krankenhaus Landau

Nach einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken wir die Hauptmuskelgruppe (Rücken, Bauch, Beine und Po). So kommt dein Körper zielgerichtet wieder in Form. Erfahre im Kurs, welche Eigenschaften dein Beckenboden hat und wie du diesen auch im Alltag immer wieder aktivieren kannst.

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kober.catharina@gmail.com