MOM Power Pleisweiler-Oberhofen

Pleisweiler-Oberhofen

KURSE IN PLEISWEILER-OBERHOFEN


Body & Balance Fitness


Beginn: Freitag, 12.06.2026 um 08:45 Uhr
Mit: Melanie Schiller
Ort: Pleisweiler-Oberhofen

Body & Balance Fitness Kurs

Kursstart: 12.06.26 und Kursende: 26.06.26

freitags von 8.45 -10:00 Uhr

3x75 Minuten

Kursgebühr: 29,00 €

Ort: OUTDOOR in und um Pleisweiler

Ein kraftvoller Kurs für dich! Wir trainieren gezielt die Körpermitte, den Beckenboden und die großen Muskelgruppen – mit Elementen aus Pilates und Yoga. Für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden! Und das ganze kombiniert mit Bewegung im Walkingschritt an der frischen Luft.


Kurs buchen
(Freie Plätze: 1)
Beginn: Freitag, 14.08.2026 um 10:15 Uhr
Mit: Melanie Schiller
Ort: Pleisweiler-Oberhofen

Body & Balance Fitness Kurs

Kursstart: 14.08.2026 und Kursende: 02.10.26

freitags von 10:15 -11:15 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 108,00 € - der Kurs wird teilweise von der Krankenkasse bezuschusst

Ort: Evangelisches Gemeindehaus in Pleisweiler

Ein kraftvoller Kurs für dich! Wir trainieren gezielt die Körpermitte, den Beckenboden und die großen Muskelgruppen – mit Elementen aus Pilates und Yoga. Für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden!



Mom & Baby Fitness


Beginn: Freitag, 14.08.2026 um 09:00 Uhr
Mit: Melanie Schiller
Ort: Pleisweiler-Oberhofen

Mom & Baby Fitness

Kursstart: 14.08.2026 und Kursende: 02.10.26

freitags von 09:00 -10:00 Uhr

8x60 Minuten

Kursgebühr: 108,00 € - der Kurs wird teilweise von der Krankenkasse bezuschusst

Ort: Evangelisches Gemeindehaus in Pleisweiler

Nach einem abwechslungsreichen Ausdauertraining stärken wir die Hauptmuskelgruppe (Rücken, Bauch, Beine und Po). So kommt dein Körper zielgerichtet wieder in Form. Erfahre im Kurs, welche Eigenschaften dein Beckenboden hat und wie du diesen auch im Alltag immer wieder aktivieren kannst.